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Cómo deshacerse de la piel grasa

by ZHANGZHAO 29 Apr 2025

La piel grasa es una preocupación para muchos adolescentes y adultos por igual. Dado que la piel grasa tiene múltiples orígenes, determinar su causa puede ser un desafío, lo que hace que esta afección cutánea sea particularmente irritante. Y si bien cambios sencillos en el estilo de vida y ciertos productos para el cuidado de la piel pueden mejorar o incluso solucionar algunas causas de la piel grasa, otras pueden ser más difíciles de solucionar. Afortunadamente, existen muchas maneras de mejorar la piel grasa, sin importar su origen.

¿Qué causa la piel grasa?

La piel grasa puede deberse a muchos factores ; algunos están bajo nuestro control y otros no . Si bien la predisposición genética a la piel grasa puede ser más difícil de combatir, existen remedios. Los cambios hormonales y el estilo de vida pueden influir en la producción de grasa. Por ejemplo, una dieta rica en azúcares añadidos, grasas de baja calidad y alimentos altamente procesados ​​puede reducir la integridad de la piel , lo que provoca una mayor producción de grasa.

Por último, los productos que usas en tu piel y tu rutina diaria de cuidado facial también pueden influir en la producción de grasa. Algunos productos eliminan los aceites naturales de tu piel, lo que indica a tu cuerpo que produzca más grasa.

El control de la piel grasa es una de las principales preguntas de los dermatólogos, quienes pueden ayudar a identificar las causas de su piel grasa y ayudar a desarrollar una rutina de cuidado de la piel que aborde las necesidades individuales de su piel .

Remedios naturales para la piel grasa

Si bien su dermatólogo puede sugerirle o recetarle tratamientos de venta libre o con receta, existen muchos remedios naturales para la piel grasa que puede explorar. Si bien algunos, como las mascarillas de arcilla y los papeles secantes, están diseñados para mejorar la piel grasa como función principal, muchos ingredientes caseros pueden mejorarla. Y aunque algunos pueden reducir temporalmente la apariencia de grasa en la piel, otros actúan de forma más proactiva para reducir la producción continua de grasa.

Papeles secantes

Los papeles secantes pueden reducir la grasa de la piel rápida y fácilmente ; sin embargo, generalmente son una solución temporal. Si estás fuera de casa y necesitas una forma sencilla de controlar la grasa de tu piel, los papeles secantes son una de las soluciones más prácticas.

Al aplicarlos con suaves toques sobre la piel, los papeles secantes absorben la grasa, eliminándola de la superficie . Esto reduce el brillo que a muchos les desagrada y crea un aspecto más mate. Continúe leyendo para conocer más soluciones para la piel grasa que pueden reducir la producción de grasa en general.

Miel

La miel es un ingrediente casero que puede mejorar la piel grasa. Si bien ya la usas para endulzar el té y en la repostería y la cocina, posee propiedades únicas que benefician la piel cuando se aplica tópicamente.

La miel tiene propiedades antibacterianas y antisépticas naturales, que pueden reducir los microbios en la piel y disminuir la producción de grasa. Además, la miel puede ayudar a reducir la probabilidad de imperfecciones y acné gracias a sus propiedades antibacterianas.

Si bien todas las formas de miel se pueden usar para hacer una mascarilla facial, la miel de manuka es una forma única de miel con aún más propiedades antimicrobianas que el edulcorante tradicional. Puedes preparar una mascarilla de miel mezclando miel y avena en una licuadora y aplicándola en el rostro. Frota suavemente la mezcla sobre el rostro y luego enjuaga completamente.

Mascarillas cosméticas de arcilla

Al igual que los papeles secantes, las mascarillas de arcilla absorben el exceso de grasa de la superficie de la piel. Si bien esto puede no ser una solución rápida cuando estás en movimiento, incluir la mascarilla en tu rutina habitual de cuidado de la piel puede disminuir la producción de grasa y , al mismo tiempo, reducir el brillo graso .

Muchas marcas de belleza ofrecen mascarillas de arcilla listas para usar que puedes aplicar directamente sobre la piel y dejar actuar un rato antes de enjuagar. Algunos productos de arcilla se pueden combinar con otros ingredientes, como el vinagre de sidra de manzana, para crear una mascarilla facial. Independientemente del producto de arcilla que uses, asegúrate de seguir las instrucciones del envase para un uso seguro.

Aloe vera

Al igual que la miel, el aloe vera es otro producto casero que puede beneficiar la piel de muchas maneras. Si bien es posible que ya tengas gel comercial en casa para aliviar las molestias de las quemaduras solares, también puedes aplicarlo en el rostro para combatir la piel grasa. El aloe vera fresco también se puede aplicar como humectante para reducir la producción de grasa.

Al usar cualquier tipo de aloe, es importante probar primero en una pequeña zona de la piel antes de aplicarlo en una zona más extensa. Algunas personas son alérgicas al aloe ; una prueba en una zona puede ayudar a evitar molestias más generalizadas en caso de sensibilidad.

Avena

Aunque estés acostumbrada a comer avena en lugar de aplicarla sobre la piel, una mascarilla casera de avena es otra solución para la piel grasa. La avena tiene propiedades antiinflamatorias naturales, por lo que también puede reducir el enrojecimiento y la aparición de acné e imperfecciones al aplicarla sobre la piel. Además, la avena aplicada tópicamente puede absorber la grasa, reduciendo la cantidad que se acumula en la superficie de la piel.

Puedes combinar miel y avena para preparar una mascarilla sencilla o mezclar 2 cucharadas de avena con 1 cucharadita de bicarbonato de sodio y suficiente agua para crear una pasta. Aplícala sobre la piel durante unos 10 minutos y enjuaga bien para obtener una mascarilla reductora de grasa.

Aceite de jojoba

Aplicar aceite en el rostro puede parecer contradictorio si tienes la piel grasa. Sin embargo, el aceite de jojoba es un ingrediente que puede beneficiar a la piel grasa o con tendencia al acné.

Cuando se aplica tópicamente, el aceite de jojoba puede equilibrar la producción natural de grasa, disminuyendo la cantidad de grasa que produce la piel. Además, se considera no comedogénico, lo que significa que no obstruye los poros , otra ventaja si sufres de acné. Aplicar aceite de jojoba directamente en el rostro también puede hidratar la piel y reducir la producción de grasa. Para un mayor poder antigrasa, considera agregar aceite de jojoba a tu mascarilla de arcilla favorita.

Claras de huevo y jugo de limón

La combinación de claras de huevo y jugo de limón es otra mascarilla casera que se usa para reducir la producción de grasa. Al aplicarla en el rostro, las claras de huevo pueden cerrar los poros y reducir la secreción de sebo (grasa). Esto puede resultar en un rostro menos graso y reducir la probabilidad de acné e imperfecciones.

El jugo de limón de esta mascarilla actúa como un agente blanqueador suave, ayudando a unificar la tez. No se debe usar jugo de limón sin diluir directamente sobre la piel, ya que podría causar una reacción y ardor. En su lugar, diluya el jugo de limón antes de añadirlo a las claras de huevo al preparar la mascarilla. Después de que la mascarilla haya estado puesta durante unos 10 minutos, enjuague bien con agua tibia.

Almendras

Claro, las almendras son un refrigerio delicioso y nutritivo , pero también pueden mejorar la piel grasa. Son una fuente de grasas insaturadas saludables. Al triturarlas en un procesador de alimentos y aplicarlas sobre la piel, también pueden equilibrar la producción de grasa. La vitamina E de las almendras también ofrece sus propios beneficios, como iluminar la piel y mejorar el daño causado por la exposición a los rayos UV.

Usa partes iguales de miel y almendras trituradas y aplica este exfoliante en el rostro. Masajea suavemente y enjuaga.

Lávate la cara

Una de las maneras más obvias de mejorar la piel grasa es lavarse la cara para eliminar el exceso de grasa. Aunque parezca simple, hay algunos aspectos a tener en cuenta para asegurarte de que estás ayudando , y no perjudicando , la condición de tu piel .

Primero, identifica tu tipo de piel para determinar el limpiador adecuado. Las personas con piel grasa pueden beneficiarse más de un limpiador sin aceite, como uno en espuma o gel. Hay muchos otros ingredientes que también pueden beneficiar a la piel grasa. Consulta este artículo para obtener la opinión de un dermatólogo sobre qué ingredientes buscar al elegir un limpiador.

Por último, consulta con tu dermatólogo sobre la frecuencia con la que debes lavarte la cara. Lavarse con un limpiador con demasiada frecuencia , o con poca , puede influir en la producción de sebo. En la mayoría de los casos, no debes lavarte la cara más de dos veces al día, y algunas personas pueden beneficiarse de limitar la limpieza a una vez al día.

Consejos diarios para piel grasa

Controlar la piel grasa puede requerir algo de ensayo y error. Lo que le funciona a tu amiga puede no funcionarte a ti , y viceversa. Sin embargo, con estos consejos, trucos y recomendaciones, estarás en el camino correcto para tener una piel hermosa y saludable.

Aunque te entusiasme probar estas nuevas ideas de cuidado para piel grasa, no las implementes todas a la vez. Deja pasar varios días entre cada prueba de nuevos productos o mascarillas caseras para evitar sobrecargar la piel sensible de tu rostro. Exagerar con demasiados tratamientos nuevos podría provocar aún más problemas en el cutis.

Además de probar nuevos tratamientos para la piel grasa, asegúrate de mantenerte bien hidratado. La deshidratación puede empeorar la piel grasa, así que bebe mucha agua a lo largo del día y procura beber al menos 2,2 litros de líquido al día. Tener una botella reutilizable a mano es una excelente manera de controlar tus necesidades de líquidos.

Además, busca productos de cuidado de la piel y maquillaje sin aceite para mejorar la piel grasa. Y no olvides hidratar tu piel. Aunque parezca que una crema hidratante puede hacer que la piel se vuelva aún más grasa, la hidratación es esencial para controlar la humedad de la piel, mejorar la oleosidad y lograr una piel saludable.

 

Innovación: Un avance en el cuidado de la piel a nivel celular

En la década de 2010, bajo la dirección de Loic Pentecounteau, director del Laboratorio de Cultivos Celulares del CODIF, aplicamos de forma innovadora la tecnología de células madre vegetales a productos para el cuidado de la piel. Tras decenas de miles de experimentos, finalmente logramos la liberación precisa de ingredientes activos en la piel. Esta tecnología nos ha valido múltiples patentes internacionales.

Futuro · Viajando juntos

Cincuenta años fugaces, millones de rostros que brillan de nuevo con QINGLIN. Sin embargo, nuestra historia nunca termina: cada roce de las yemas de los dedos sobre la piel marca un nuevo comienzo. QINGLIN seguirá siendo esa brisa que atraviesa el tiempo, acompañándote durante los próximos cincuenta años, en una poética fusión de pureza y ciencia, escribiendo el próximo capítulo de belleza: el tuyo.
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